Když se váš vnitřní kritik zase jednou ozve, zkuste mu s úsměvem zamávat a poslat ho pryč. Možná zjistíte, že se vám bez něj dýchá lehčeji a svět je najednou krásnější a o dost přívětivější místo k životu. Ten otravný hlásek uvnitř hlavy zná důvěrně téměř každá žena. Je to ten, co se ozve pokaždé, když máte dobrou náladu a cítíte se dobře. A najednou všechno to krásné začne postupně uvadat jako kytka v obýváku, co pravidelně zapomínáte zalívat. Z krásného slunečného dne je rázem pořádně sychravo, alespoň ve vašem soukromém vesmíru. To všechno ten vnitřní kritik, který na vás nenechá nit suchou. Vážně mi ty šaty sluší? Nebo jsou moc výstřední a přidávají mi kila navíc? A co to ranní setkání se sousedkou… To opravdu musím být vždy tak trapná?
Foto: Shutterstock