Léto milujeme – přináší dlouhé dny, slunce, dovolenou. Jenže když teploty šplhají vysoko nad třicítku, naše tělo dostává pořádně zabrat. Únava, bolesti hlavy nebo motání hlavy nejsou jen „letní nepohoda“. Horko může být skutečně nebezpečné – a to nejen pro seniory.
Také někdy míváte pocit, že už je toho tepla moc a nedá se od něj odpočinout? Není to jen pocit, ale správná reakce na signály těla. Horko v okolním prostředí organismus zatěžuje a komplikuje jeho fungování. To běží správně, jen když se teplota v nitru drží na 37° Celsia, plus minus půl stupně. Když roste, hrozí nejen nepohoda. Přehřátí na 40 °Celsia už může způsobit nevratné změny a vést k úmrtí horkem.
Proč nám horko tak vadí?
Problém je v tom, že naše tělo je samo zdatným producentem tepla. Každá jednotlivá buňka vytváří teplo tím, jak zpracovává živiny a kyslík. Toto teplo se musí odvádět kůží. Proto se rozšíří cévy a…