Od určitého věku se vráskám nevyhneme, ale existuje pár způsobů, jak jejich výskyt zmírnit.
Dostatečný spánek
Když si denně dopřejete kvalitní spánek, zregenerujete tělo i duši a zamezíte tím nadměrné tvorbě hormonu kortizolu, který narušuje kožní buňky a způsobuje vznik vrásek.
Svěží čistota
Nikdy nezapomínejte na ranní i večerní čištění pleti – přes den se v ní usazuje prach a další nečistoty, v noci se kvůli zvýšené tvorbě mazu zanášejí póry.
Jemný peeling
Odstraňuje odumřelé kožní buňky a pleti se tak lépe dýchá. Nepřehánějte to však. Bohatě stačí jednou týdně, častější používání může pleť zbavit přirozené ochranné vrstvy mazu a naopak tvorbu vrásek podpořit.
Maskujte se
Prevencí jsou pleťové masky. Vyberte si výživnou, hydratační nebo přímo tu určenou proti vráskám.