Tropická vedra, která jsou v posledních letech čím dál častější, jsou nejen obtěžující, ale škodí i zdraví. Pro úlevu zdaleka nestačí jen pustit klimatizaci, vedru jsme vystaveni prakticky na každém kroku. Proto jsme posbírali hrst rozmanitých tipů, které organismu pomohou.
* Mentolová masáž chodidel
Studená chodidla se spolehlivě postarají o pocit ochlazení v celém těle. Není třeba je máčet v chladné vodě, stejnou službu prokážou krémy a masážní emulze s mentolem, které se prodávají hlavně pro úlevu po fyzické námaze. Výhodou je i to, že takový přípravek se lehce vejde do kabelky nebo batůžku a lze ho tedy použít i mimo domov.
* Chladivé gelové polštářky
Lékárny prodávají chladivé polštářky v různých velikostech a tvarech. Vyplatí se nakoupit jich vícero a mít je v lednici připravené k použití. Chlad vydávají podle velikosti 10 až 15 minut, ale jakmile se zahřejí, trvá dlouho, než zase…