Když se ozve žlučník, je dobré vědět, jak si rychle ulevit. Pokud nemáte bolesti, pomůžete si i doma. Pro dobrý stav žlučníku je třeba neholdovat smaženým pokrmům a udržet si i rozumnou váhu. Důležité je ale také omezit stres, protože i ten bývá spouštěčem žlučníkových záchvatů. Jako prevence i pomoc poslouží i některé bylinky. Pelyněk pravý podporuje zažívání a tlumí problémy se žlučníkem, heřmánek pravý uvolňuje a tlumí křeče, působí protizánětlivě a proti průjmům. Máta peprná podporuje zažívání a zlepšuje produkci žaludečních šťáv. Všechny tři byliny v kombinaci harmonizují žlučník, příznivě působí i na zažívání. Stejný díl pelyňku, heřmánku a máty promíchejte, zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut vyluhovat. Poté sceďte a po doušcích vypijte.
Foto: Shutterstock