Pampeliška neboli smetanka lékařská je známá pro své močopudné účinky.
Můžete si z ní připravit čaj, který napomůže již vzniklé kamínky snáze vypudit ven a zároveň působí jako účinná prevence vzniku nových.
Čaj připravíte tak, že 2 lžíce sušené bylinky zalijete 250 ml vroucí vody a necháte 10 minut louhovat. Poté sceďte a popíjejte.
Čaj není vhodné pít před spaním, jelikož byste kvůli jeho zmiňovaným silně močopudným účinkům toho jistě během noci moc nenaspali.