S vyšším věkem, ale třeba také s chronickou nemocí nebo úrazem se často pojí zhoršená pohyblivost, což zdaleka nekomplikuje život jen mimo domov. Připravit si něco k snědku totiž vyžaduje mnohem více pohybů, než si zdravý člověk uvědomuje.
Sklonit se a vsunout těžký pekáč do trouby, stoupnout si na špičky a vytáhnout hrnek z jedné nástěnné skříňky a kávu z další, pak se znovu ohnout a vyndat mléko z lednice… Chystat jídlo je pořádný tělocvik a koho bolí záda nebo klouby, ten to zvlášť pocítí. Zranění nebo nemoc mohou pohyblivost ještě více omezit. Přitom kuchyň lze šikovnými úpravami změnit na komfortnější prostor s menší zátěží pro lidi s horší tělesnou kondicí. Pojďme se tedy podívat krok za krokem, jak se dá lépe přizpůsobit potřebám prarodičů, ale nejen jich.
Kratší vzdálenosti
Vše lehce na dosah: To by mělo být hlavní mottem úprav kuchyně pro seniory a pohybově omezené osoby. Jako…