Běh vypadá jednoduše. Stačí se odrazit a rozběhnout. Uvnitř těla se však během několika vteřin spustí složitá souhra orgánů, svalů a chemických reakcí. Srdce zrychlí, plíce pracují naplno a mozek vydává jeden pokyn za druhým. Co všechno se odehrává od prvního kroku až po chvíli, kdy začneme lapat po dechu?
Možná tě to překvapí, ale běh nezačíná v nohách, nýbrž v mozku. Ještě než uděláš první krok, nervové buňky vyšlou do svalů elektrické signály, které jim dají pokyn k pohybu. Mozek zároveň začne připravovat celé tělo na zvýšenou námahu. Aktivuje nervovou soustavu, která zrychlí tep, upraví dýchání a nasměruje více krve tam, kde bude brzy potřeba. „Pohyb je výsledkem neuvěřitelně složité spolupráce mozku, nervů a svalů,“ vysvětluje americký neurovědec Daniel Wolpert (*1963). Každý krok, odraz i dopad chodidla přitom musí být přesně načasovaný. A to vše se odehrává během zlomků sekundy,…