Budete potřebovat:
l 30 g kůry krušiny olšové
l 15 g kořene jehlice trnité
l 15 g kořene pampelišky
Postup:
1 lžíci směsi vařte 3 minuty v 0,5 l vody. Po odstavení
20 minut vyluhujte. Čaj rozdělte na 3 šálky a každý den vypijte vždy před jídlem.