Pokud chceme udržovat v dokonalém stavu své srdce a krevní oběh, neobejdeme se bez aktivního pohybu na čerstvém vzduchu a zdravého jídla. Některé bylinky nám v tom ovšem mohou významně napomoci!
Recepty našich prababiček přicházejí znovu do módy nejen proto, že staletími ověřené dobroty stále chutnají i v moderním jednadvacátém století. Zvláště o některých bylinných ingrediencích se navíc ví, že se významně podílejí na snižování hladiny cholesterolu v krvi, omezují riziko vzniku srdečních chorob či regulují krevní tlak. A k tomu ještě skvěle chutnají.
Jeden stroužek dělá zázraky
Pro ty, kteří česnek setý (Allium sativum), zvaný také kuchyňský, považují jen za nelibě vonící pochutinu či za osvědčené plašidlo na upíry, budou možná následující řádky překvapením. Ano, česnek patří k bylinkám, které se umějí nejvíce postarat o naše srdce. Od té doby, co se česnek do Evropy dostal ze Střední…