Strach je přirozená emoce vznikající jako reakce na hrozící nebezpečí. Někdy se bojí i ten největší odvážlivec a není na tom nic špatného. Někdy dokonce strach sami vyhledáváme. Své o tom vědí například milovníci hororů. Všeho moc však škodí a to, že je možné vyděsit se, až k smrti v žádném případě není nevinný mýtus.

Strach začíná stresovým stimulem, po kterém následuje prudké zvýšení produkce adrenalinu. To si pravděpodobně neseme od našich dávných předchůdců, kterým tento hormon pomáhal postavit se hrozbě v podobě hrozivého zvířete nebo útočníka či před ní uprchnout.
Adrenalin rozšiřuje zornice, zvyšuje průtok krve do svalů, zlepšuje ventilaci plic a zvýšením síly stahu srdečního svalu zrychluje činnost srdce.

Adrenalin tělo ničí!
Adrenalin je však ve velkém množství jedovatý a poškozuje vnitřní orgány, speciálně srdce, plíce, játra a ledviny. Proto tělo produkuje další hormon…