Asi to znáte. Nemusí se ani moc ochladit a už saháte po teplých ponožkách, které si berete i na noc do postele. Někdy vás zebou i ruce tak, že nemůžete držet knížku a přemýšlíte o rukavicích.
Je to typicky ženská potíž, muži tímhle problémem obvykle netrpí. Je to tím, že ženy mají oproti mužům menší podíl svalstva a přitom právě svaly nejvíce tělo zahřívají. Studené končetiny ale mohou signalizovat i některá onemocnění.
Špatný krevní oběh
Důvodů, které ho způsobují, je víc. Problémy mohou nastat v důsledku srdečního onemocnění, kdy srdce nedokáže pumpovat krev tělem dostatečně rychle. Často je špatný krevní oběh důsledkem nezdravého způsobu života. Například máte-li sedavé zaměstnání a celý den se nehnete od počítače, nohy nejsou dostatečně prokrvené. Doporučuje se dělat přestávky a jít se projít. A vůbec sezení kompenzovat ve volném čase pohybem. Dalším důvodem bývá vysoký cholesterol…