Jedno ze zdravotních rčení praví, že člověk je tak starý jako jeho cévy. To je vlastně dobrá zpráva, neboť cévy lze s trochou úsilí „omladit“ v každém věku.
Program, který vám chceme představit, vymyslel německý kardiolog a sportovní lékař Martin Halle z Lékařské fakulty Technické univerzity v Mnichově. Díky své specializaci velmi dobře ví, jaký vliv mají cévy na tělesnou kondici a zdraví a že rozhodující měrou se podílejí na tom, jak mladě se cítíme. Proto sestavil jednoduchá pravidla, s jejichž pomocí se dá stav cév zlepšit. Pozitivně působí na jejich vnitřní výstelku, odborně zvanou endotel. Z tohoto slova pochází také počáteční písmeno „E“ v označení programu.
Proč právě cévy?
Cévy zajišťují vnitřní „logistiku“ těla, což znamená, že ke tkáním plynule dopravují živiny a kyslík a odplavují část odpadu. Endotel má ale ještě pár úkolů navíc, a ty se hodně týkají stavu cév a prevence…