Obecně platí, že lidé, kteří mají pevnější vůli, bývají ve svém životě mnohem šťastnější. Zdá se vám, že to není váš případ? Pak pro vás máme dobrou zprávu. I vůle se dá posilovat. Je to v podstatě totéž, jako když trénujete sval, který je při pravidelném cvičení silnější a odolnější. Když tedy na sobě budete pracovat, jistě se brzy dočkáte prvních výsledků. A to za to rozhodně stojí, nemyslíte?
Foto: Shutterstock