Narovinu – ve válce s cukrem prohráváme všichni. Buď ho do sebe cpeme ve velkém, nebo se mu vyhýbáme obloukem. I to je špatně. Díky cukru a škrobu, dohromady sacharidům, je člověk bytostí obdařenou inteligencí.
Cukru se přezdívá bílý jed a viníme ho z destrukce zdraví a vyvolávání všech možných neduhů, včetně cukrovky. U té je viník nemoci dokonce v názvu, že. A víte, že to není tak úplně pravda? Cukrovce 2. typu, tedy té, k níž se dopracujeme vlastním úsilím a pilností u stolu, předcházejí problémy z přemíry tuků, které tělo nezvládá zpracovávat. Až následně, kdy už je cukrovka v rozběhu, se objeví potíže s metabolismem cukru.
Cukr za to nemůže
V cukru vymyslela příroda báječný prostředek pro snadné čerpání energie. Působí rychle, do těla se dostane za pár minut poté, co ho spolkneme, a to je podstatné. Ideální pomoc při okamžitém vyčerpání, a pokud bychom cukr používali k tomu účelu…