Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem, až 80 % všech informací vnímáme zrakem. Proto je třeba si vidění dobře chránit. Pro korekci zraku je nutné nosit správné dioptrické brýle, oči je však potřeba chránit i při sportu či proti UV záření. Na co se při výběru brýlí zaměřit?
U zraku dochází především k poruchám ostrosti, vnímání barev či celkovému oslabení vidění. Mezi nejběžnější oční vady patří krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus, řada lidí se rovněž potýká s omezenou schopností vidět za šera čili s šeroslepostí. I v dospělosti by si proto lidé měli nechat minimálně jednou za dva roky zkontrolovat zrak, může se u nich totiž rozvinou tzv. presbyopie, která ztěžuje zaostřování na blízké objekty a s věkem se zhoršuje, případně se mohou vyskytnout další zrakové problémy.