Ze všech stran na nás doléhají varování, že bychom měli zvolnit, protože největším moderním zabijákem lidstva je stres. O tom, že intenzivní pocit nudy vede ke zkracování...

Paměť uchovává nejen vzpomínky, ale také povědomí o tom, co je to „já“. Proto nás pochopitelně děsí představa ochabování paměti. V obavách z Alzheimerovy nemoci a senility ale...

Ať už se to týká vás nebo něco blízkého: Na zhoršování paměti reaguje poplašeně a uklidňujeme se tím, že to bude jen „ze stresu“. Skutečně, dlouhodobé přetížení bez...

Obyčejní muži. Psychicky vyrovnaní, zdraví, inteligentní. Všichni vědí, že je to jen jako. Přesto stačí týden, aby podlehli přiděleným rolím a hra se změnila ve skutečný teror....

Není to esoterika ani psychologická formulka: Hubnutí začíná v hlavě prostě proto, že odtud vychází tloustnutí. Za nabírání na váze totiž nejčastěji může rozladění signálů,...

Patlavost, breptavost, zadrhávání… Poruchy řeči se mohou táhnout již od dětství. Často se ale objeví až v dospělosti nebo dokonce ve stáří. Nikdy však není pozdě na jejich...

Kdo by ten pocit neznal! Roztěkanost v proudu mnoha informací a dojmů, které se na nás neustále valí, je obrovský problém. Roztěkaný člověk dělá chyby, kterými si komplikuje život,...

Občas je zaznamenán podivný jev, během kterého se na určitém místě objeví dvojník člověka krátce před tím, než dotyčný skutečně přijde.  Někdy má jít dokonce o více...

Na hypochondrii se většinou neumírá a není nakažlivá. Je to ovšem nemoc se vším všudy a léčení patří do rukou odborníka Hypochondrie, známá též jako hypochondrická porucha, je...

Bývá nám z toho smutno a nezřídka máme i pocity méněcennosti. Jsem neoblíbená, týráme se v duchu. Neumím se kamarádit. Takové myšlenky odhoďte, podstata věci je obvykle někde...

Že máte relaxovat, to vám řekne každý lékař, když vám napíše nějaký přípravek tlumící stres. Ale jak, to už se nedozvíte. proto jsme připravili pět praktických inspirací,...

Ranní vstávání je obvykle vnímáno jako jednoznačné pozitivum. Člověk, který spí dejme tomu do jedenácti, je pokládán za lenocha, povaleče a pecivála. Nemusí to tak být. Jsou...