Přeskočit na obsah

Lidské tělo

Lidské tělo

Ořechy nejsou dobré jen do cukroví

Také se neudržíte a ujídáte při pečení cukroví ořechy? Není divu, jejich lahodné chuti se dá těžko odolat. Nemusíte mít ale špatné svědomí. Právě naopak – řekněte si, že...

Síla epigenetiky: Nedědíme jenom geny

Epigenetiku lze přirovnat k pohádkovým sudičkám. Stejně jako ony dovede jednak zmírnit nepříznivý vliv genů, ale také ho zhoršit. Tím ale nekončí. Pamatuje i na zátěže, kterým...

Předvánoční půst je návrat k tradicím

Pravidelný půst dvakrát do roka, před Velikonocemi a před Vánocemi, vychází z náboženství, ale měl i své praktické důvody. Před jarem docházely zásoby jídla, před Vánocemi se...

Může být trauma zděděno skrz geny?

Rozvíjející se věda, zvaná epigenetika, naznačuje, že účinky traumatu, ať už se jedná o válku, genocidu, zneužívání či hladomor, mohou být zřejmě předávány z jedné...

Výživová pyramida se otřásla

Také si pamatujete, jak vám babička podstrkávala ty libové kousky masa? Snaha dávat dětem to nejlepší je stará jako lidstvo samo. Jenže s obrovskou změnou potravin a stravování dnes...

Jídlem proti stresu: Jinak, než si myslíte

Ani přejídání, čokoláda nebo alkohol. Tím stres nepomine, ale bude se ještě zvyšovat. Přesto může být jídlo velmi účinným způsobem, jak zmírňovat dopad stresu na zdraví. Je...

Pracujeme s přírodními materiály

V tomto období je příroda plná zajímavých materiálů, které můžeme kreativně použít při tvoření. Ukážeme vám, s čím se dá nejlépe pracovat a jak přírodniny využít. Z...

Jsme rádi, že čtete naše časopisy

Patříte totiž mezi 2 300 000 čtenářů, kteří čtou některý z již více než 60 námi vydávaných titulů.
Těší nás, že vás časopisy RF Hobby baví a vážíme si vaší trvalé přízně!

Více o nás

Více o nás