Přeskočit na obsah

Zdravý styl

Zdravý styl

Lehčí, fit a v pohodě

Boj s nadměrným zadržováním vody v těle svádí řada žen. Věděla jste, že se s tímto problémem potýká přibližně každá třetí žena? Zavodnění organismu přitom doprovází...

Co můžete jíst, když máte nemoc králů?

Přestože dnu si většinou spojujeme se středověkem, i dnes jí trpí spousta lidí. Moderní způsob života jí totiž nahrává. Jedná se o docela častý zdravotní problém, který...

Omlaďte své cévy s E-programem

Jedno ze zdravotních rčení praví, že člověk je tak starý jako jeho cévy. To je vlastně dobrá zpráva, neboť cévy lze s trochou úsilí „omladit“ v každém věku. Program, který...

Chcete jít vpřed? Hýbejte se!

Život je jako jízda na kole, a kdo chce udržet rovnováhu, musí se hýbat. Kila ani roky nejsou překážkou, jen výzvou. Co je nejvhodnější, když sedavý způsob života začíná...

Nejvyšší čas na očkování na cesty

Dovolená je příliš krátká na to, aby ji pokazila nemoc. V cizím prostředí se přitom obtížněji dodržují hygienická pravidla, což se může projevit nejen cestovatelským průjmem,...

Plevel, nebo léčivka?

Už je tady zase ten nerovný boj. Plevel na záhonech vás někdy dovádí k šílenství. Ledva se ho zbavíte, vyrazí další. Ale napadlo vás, že z něj můžete mít také užitek? Protože...

Masážní válec si rychle zamilujete

Vyzkoušejte automasáže, které vám od bolestí rychle uleví. Budete k tomu potřebovat jen masážní válec. Nejpřirozenější a nejzdravější pohyb je obyčejná chůze. Někdy jsou ale...

Při jarním úklidu zahrady hrozí hantavirus

Tělo jako rozlámané, horečka stoupá, oči jsou slzavé a zarudlé kvůli zánětu spojivek. Vypadá to na lehčí chřipku. Ve skutečnosti vás možná napadl jiný virus, jmenuje se hanta....

Vitaminová abeceda musí být kompletní

Naše tělo funguje jako obrovská biochemická továrna. Aby vyráběla vše, co organismus potřebuje, musí mít zajištěný plynulý přísun surovin. Jakmile nějaká chybí, nezastaví se...

Jsme rádi, že čtete naše časopisy

Patříte totiž mezi 2 300 000 čtenářů, kteří čtou některý z již více než 60 námi vydávaných titulů.
Těší nás, že vás časopisy RF Hobby baví a vážíme si vaší trvalé přízně!

Více o nás

Více o nás