Hlad… Jeden z největších extrémů, kterému je lidské tělo vystaveno. Začne to kručením v břiše, pak se tuky pomalu přeměňují na energii a nakonec atrofují (ubývají) svaly a...

Není to esoterika ani psychologická formulka: Hubnutí začíná v hlavě prostě proto, že odtud vychází tloustnutí. Za nabírání na váze totiž nejčastěji může rozladění signálů,...

Šamani domorodých kmenů znají tajemství, která si uchovává příroda kolem. Jsou to léčivé byliny, jejichž účinky dnes šokují i zkušené vědce. Čím dál víc jich proto věří,...

Zimomřivost je typicky ženský problém, oproti mužům nám udržení vnitřního tepla zkomplikovala sama příroda. Máme v průměru o 15 % méně svalů než muži, přitom právě svaly...

Jednou z nejdůležitějších činností pro náš organismus je spánek. Pokud se objeví potíže vyhledáváme lékaře nebo nakupujeme léky. Ty ale řeší pouze důsledky, nikoliv...

Zrak je právem považován za nejdůležitější ze všech smyslů, jeho prostřednictvím totiž vnímáme největší část světa, který nás obklopuje. Vděčíme mu za více než 80...

Lidské tělo je pozoruhodná a komplikovaná hmota, která svou propracovaností dodnes nepřestává udivovat odborníky ani laiky. Jeho základní stavební jednotkou jsou buňky, které jako...

Řeč je o střevních bakteriích a dozvíte se něco, co jste o nich netušili. Novinkou zdaleka není jen to, že už se jim neříká střevní mikroflóra, ale mikrobiom. Když zjistíte, co...

I když lepra evokuje středověké špitály a špínu, nejde ani zdaleka o onemocnění, které by bylo zcela vymýceno. Každoročně se jím podle statistik nakazí okolo 200 000 lidí po...

Náhražky a jiné formy šizení při výrobě potravin nejsou tak neobvyklé, jak by se zdálo. V praxi to vypadá tak, že si kupujete potravinu, která není tím, za co se vydává. Jak to...

V tom případě byste měli nejdříve zjistit, co vás o zdravý spánek okrádá. Jen cílená pomoc totiž pomáhá. Možná máte pocit, že vám to mozek prostě dělá schválně. Zkuste se...

Potíže jater se vždy točí kolem jídla, ať už jde o příčinu onemocnění nebo jeho léčení. Platí to samozřejmě i pro neduh zvaný ztukovatění jater. Ale nebojte, rozhodně to...