Hitem je přerušovaný půst, ale body sbírá také dieta golo čili nová verze „low carb“, dieta rýžová a jablečná nebo jídelníček, striktně se držící určených hodin....

Nepřehlížejte v obchodě bílé vánoční hvězdy. Dá se z nich vytvořit romantická dekorace s kouzlem bílé zimy. Do zimní krajinky se hodí jelínek – přesně takový, jaký se...

Zimomřivost je typicky ženský problém, oproti mužům nám udržení vnitřního tepla zkomplikovala sama příroda. Máme v průměru o 15 % méně svalů než muži, přitom právě svaly...

Tatarský biftek. Také se vám při vyslovení těchto dvou slov sbíhají sliny? Připravit si ho můžete i bez masa. Avokádový Suroviny: 2 avokáda * šťáva z ½ citronu * 1 menší...

Rozhodli jste se, že si ji koupíte a budete si vychutnávat skvělý chléb, ale i koláče, marmelády, sekanou? Ano to všechno umí a ještě mnoho dalšího, ale kterou vybrat a čím...

Mastné ruce, drápky domácích mazlíčků, hračky našich ratolestí, nešikovné ťuknutí hrncem nebo talířem… Není divu, že zejména v kuchyni nábytková dvířka pěkně trpí. Jak...

Řeč je o střevních bakteriích a dozvíte se něco, co jste o nich netušili. Novinkou zdaleka není jen to, že už se jim neříká střevní mikroflóra, ale mikrobiom. Když zjistíte, co...

Náhražky a jiné formy šizení při výrobě potravin nejsou tak neobvyklé, jak by se zdálo. V praxi to vypadá tak, že si kupujete potravinu, která není tím, za co se vydává. Jak to...

V tom případě byste měli nejdříve zjistit, co vás o zdravý spánek okrádá. Jen cílená pomoc totiž pomáhá. Možná máte pocit, že vám to mozek prostě dělá schválně. Zkuste se...

Než si půjdete nějaký obraz, plakát nebo velkoformátovou pohlednici koupit, přece jen se zamyslete nad pěti otázkami, které s jejich pořízením souvisejí. Otazník 1. Dát si na zeď...

Dobrá zpráva je, že opravdu budete mít z čeho vybírat, pokud se rozhodnete pro nové obklady do kuchyně. Co letí? Moderní keramika se vzhledem kamene nebo dřeva, malebné vzory z kuchyní...

Říká se, že většinu domácí zeleně umoříme nadměrnou zálivkou. Pokud ale máte opačný problém, pak se vám bude hodit pár tipů na pokojovky odolné vůči suchu. Monstera Co...