Heslo pitný režim se nám za poslední roky dostalo hluboko pod kůži. Tak hluboko, že si neuvědomujeme, že velká žízeň není vždycky zdravá. Co je špatně na tom, když často a...

Ženšenu se říkává všelék, což je samozřejmě nadsázka, ale jen částečně. Jeho unikátní vlastnosti se v aktuálním slovníku označují pojmem adaptogen. A ten potřebujeme stejně...

A pokud ji máte rádi, měli byste si pospíšit, protože rebarbora se dá konzumovat jen asi 2 měsíce. Většinou od poloviny dubna a její sklizeň končí koncem června. V lidových...

Všude kolem to roste a voní a příroda láká k procházkám. Tak proč nespojit příjemné s užitečným? Nadýcháte se čerstvého vzduchu, trocha pohybu taky neuškodí a k tomu si...

Právě pokožka na krku a ve výstřihu prozrazuje často nejen věk, ale i péči, kterou samy sobě věnujeme. Krk a dekolt jsou prvním místem, kde se objevují vrásky. Pokožka je zde navíc...

Aspoň zhubnu, napadne vás, když ve vás pohled na jídlo nevyvolá ani hlad, ani chuť. Pokud to ale pokračuje už několikátý den, není důvod k radosti, ale spíš ke starostem. Lidské...

Máte v rodině sklon k vysokému krevnímu tlaku, revmatismu nebo potížím s cévami? K problémům s játry nebo ekzémem? To je jen krátký výčet nemocí, kde může být správný...

Určitě to všichni znáte, na konci zimy a počátkem jara jsme v lékárně snad častěji než doma. V přírodě přitom existuje mnoho léčivých bylin, které fungují jako antibiotika. A...

„Co tě může trápit, vždyť jsi nezažil válku, ani hladomor,“ slýchají dnes často lidé s pokleslou psychikou. Skoro se zdá, jako by duševní nemoci byly spíš jen výdobytkem...

… pak bychom mu měli naslouchat. Můžeme si ušetřit zdravotní potíže, před nimiž nás varuje, nebo aspoň zmírnit jejich dopad. 9 signálů, že jde o zdraví Úzkost a stísněnost...

Dlouhé noci na náladě nepřidají a v chladných dnech je organismus oslabený, takže může přijít i nějaká ta nemoc. Pomoci mohou vůně. Rostliny obsahují oleje, kterým se říká...