„Co tě může trápit, vždyť jsi nezažil válku, ani hladomor,“ slýchají dnes často lidé s pokleslou psychikou. Skoro se zdá, jako by duševní nemoci byly spíš jen výdobytkem...

… pak bychom mu měli naslouchat. Můžeme si ušetřit zdravotní potíže, před nimiž nás varuje, nebo aspoň zmírnit jejich dopad. 9 signálů, že jde o zdraví Úzkost a stísněnost...

Dlouhé noci na náladě nepřidají a v chladných dnech je organismus oslabený, takže může přijít i nějaká ta nemoc. Pomoci mohou vůně. Rostliny obsahují oleje, kterým se říká...

Zima bývá obdobím častých nachlazení, chřipek a dalších nemocí. Zavolejte si na pomoc přírodní prostředky v podobě esenciálních olejů. Můžete je inhalovat nebo si jimi...

Nebude to dlouho trvat a opět si budeme se svými nejbližšími užívat chvíle plné pohody v rámci vánočních svátků. Jejich kouzlo dotváří celá řada tradic a symbolů. No a umíte...

Její mimořádné léčivé schopnosti objevili nejprve indiáni, kteří ji titulovali jménem sluneční klobouk. Postupně se s ní seznámili i přistěhovalci. Evropané se o ní pak...

Obklady a zábaly jsou jednou ze základních procedur, kterou vám minimálně jednou za život doporučí každý bylinkář. Laik si možná řekne, že obklad s bylinkami léčí primárně...

Není to vyloučeno a možná o tom ani nevíte. Nemáte potíže s padáním vlasů? S únavou nebo vytrvalým nárůstem váhy? Pokud se nenajde jiné vysvětlení, pak podezření padá na...

Nezoufejte. I když to vypadá, že se jídlo nedá zachránit a budete je muset vyhodit, většinou nějaká pomoc existuje. Sůl může být nepřítel Zvlášť, když se vám takzvaně utrhne...

Každý z nás asi touží po tom, být co nejdéle fit a mít pevné zdraví. Vyzkoušejte pár jednoduchých tipů, které vám pomohou žít déle. Je to tak snadné, jen se do toho pustit a...

Respirační onemocnění a dýchací potíže jsou neustálým strašákem, který se vrací jako bumerang minimálně každou chřipkovou sezonu. Mezi snad nejběžnější respirační neduhy...

Nejen láska prochází žaludkem, ale také duševní pohoda. Zajistit ji dokážou běžné potraviny, u nichž často ani netušíme, že mají takové schopnosti. Dobrá nálada je technicky...