Arónie, černý jeřáb, temnoplodec – to všechno je jedna rostlina. Možná ji máte na zahradě i vy. Pokud ano, budete brzo sklízet její plody, pokud ne, je nejvyšší čas si tenhle...

Měli bychom si minimálně přečíst, co je to za lék a jak ho brát. Jenže dvě třetiny z nás vůbec nečtou příbalové letáky v krabičce léků, jak zjistil v průzkumu Státní...

Ne, nečekává vás zábavný test, ale něco mnohem zajímavějšího: Podle vaší obvyklé snídaně se dá totiž usoudit mnohé o vašem zdravotním stavu a také tom, jak se bude vyvíjet....

Pokud pravidelně užíváme vitamin C nebo multivitamin třeba v šumivých tabletách, děláme na první pohled něco velice prospěšného pro své zdraví. Ve skutečnosti se v nejlepším...

Jídlo ovlivňuje naši náladu víc, než tušíme. Které pokrmy nám spolehlivě zlepší náladu? Určité potraviny mají přímý vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Tato látka...

Nejčastěji jde o poruchu hormonální, ale důvodů může být mnohem víc, např. vedlejší účinky léků, následek jiných onemocnění nebo napadení vnitřními parazity. Objevit...

Opalování k létu prostě patří a pro řadu lidí je jednou z nejoblíbenějších letních aktivit. Na sluníčko je ale třeba si dávat pozor. Umí být pořádně zákeřné! Pomůžou...

Koupelna by měla svým majitelům poskytovat co nejvíce pohodlí. Jak to ale zařídit, aby dobře vypadala a byla pro všechny funkční, když děti jsou ještě malé a prarodiče mají...

Králičí maso je stále ještě nedoceněné. Přitom ho doporučují i dietologové, protože je nejen velmi chutné, ale i lehce stravitelné a jeho tuk má pro zdraví mnohem příznivější...

Že máte relaxovat, to vám řekne každý lékař, když vám napíše nějaký přípravek tlumící stres. Ale jak, to už se nedozvíte. proto jsme připravili pět praktických inspirací,...

Souvislost mezi solí a zvýšením krevního tlaku je všeobecně známá. Mnohem méně se ví, že existují další potraviny, které krevní tlak ovlivňují, pozitivně i negativně....

Není to nemoc, ale vezme vám zdraví i mládí. A dělá to masově. Metabolickým syndromem trpí asi třetina lidí u nás a je stále na vzestupu. Metabolický syndrom by se do češtiny dal...