Teď v létě mají lesy vrcholnou sezónu, jsou plné výletníků a houbařů. Hlavní prospěch, který by z procházka mezi stromy mohli mít, si ale většinou nechávají ujít. A to je...

Už je tady zase ten nerovný boj. Plevel na záhonech vás někdy dovádí k šílenství. Ledva se ho zbavíte, vyrazí další. Ale napadlo vás, že z něj můžete mít také užitek? Protože...

Pravidelný půst dvakrát do roka, před Velikonocemi a před Vánocemi, vychází z náboženství, ale měl i své praktické důvody. Před jarem docházely zásoby jídla, před Vánocemi se...

Tropická vedra, která jsou v posledních letech čím dál častější, jsou nejen obtěžující, ale škodí i zdraví. Pro úlevu zdaleka nestačí jen pustit klimatizaci, vedru jsme...

Pelyněk nepatří k nejoblíbenějším bylinkám, čaj pro chuť si z něj nepřipravíte. Zato náramně uleví při chronických zažívacích potížích. Proto se vyplatí nasušit si ho do...

Po zimě býváme bez energie, oteklí, unavení, nic moc se nám nechce, svaly jsou ztuhlé, klouby pobolívají. Skoro jako by nám ztuhla krev v žilách. Může to být tím, že nikoli krev,...

Migréna není jen obyčejná bolest hlavy, záchvat rozpoutá skutečné peklo v hlavě. Dráždění nervů může být někdy na pokraji snesitelnosti. Každý prostředek, který uleví, je pak...

Zdá se vám to divné? Pravdou je, že přichází období klidu a možností sběru květů a natí ubývá, ale na sběr oddenků a kořenů je naopak ten správný čas. Takže se vybavte...

Dřínky, dřišťálky, hložinky, jeřabiny… Vedle jablek a hrušek dozrávají i divoké druhy ovoce, které necháváme sezobat ptákům. A to je škoda, protože mnohdy prospívají...

Alternativní metody léčení se těší velké popularitě, při střízlivém porovnání je ale v jejich účinnosti značný rozdíl. A tak není od věci se podívat, co která metoda slibuje...

Asi každý z nás s ním občas zápolí. Důvody jsou různé, od pracovních po ty rodinné. Někdy jde jen o stres nárazový, třeba před nějakou zkouškou, vystoupením, jindy nás...

Rituál chůze po žhavých uhlících je zmiňován i v Bibli, první zmínky ale pochází už z doby železné. Dnes je využíván nejrůznějšími šamany k nalezení spirituální síly...