Všichni ho znají, císařové, vítězové i umělci si jím zdobili skráně, kuchařky bez něj neuvaří, a to ještě nevíte, že bobkový list může zmírnit některé neduhy. Bobkový...

Pokud se tato situace týká právě vás, pak máte celkem oprávněně pocit, že vás tělo zrazuje. Jak to, že to nefunguje, když se vážně hodně snažíte? Důvodů je vícero a...

Některé dokážou zlepšit kvalitu pleti a podpořit její čištění i regeneraci. Jiné pomohou s ekzémy a kožními potížemi. Můžete si z nich připravit zábaly, masti či tinktury, ale...

Proč většina dětí tak miluje sladké, ale nad brokolicí nebo špenátem ohrnuje nos? To, co nám chutná, není rozmar – rozhoduje o tom jazyk, mozek a miliony malých chuťových...

V lidském těle pracuje nenápadný, ale důležitý pomocník. Lymfatický systém ovlivňuje, jak se ráno probouzíte i jak se večer cítíte. Někdy se třeba cítíte delší dobu unavená,...

Snažíte se zhubnout? Nebo jíst zdravěji? Pak se asi zaměřujete na potraviny bohaté na bílkoviny, zatímco tuky a sacharidy jdou stranou. Při několika týdnech diety to nebude problém,...

Pokud je jenom zvýšená, bude vám stačit, když zalezete do postele, budete hodně pít a spát. Pokud ovšem přesáhne 38 °C a trvá déle, je namístě ji zkusit srazit. Můžete...

Pokud před pořízením zvířecího mazlíčka zvažujeme, jaký by to mohlo mít dopad na zdraví, míváme obvykle na mysli rizika. Odborníci to kupodivu vidí jinak – blízkost zvířete...

Než se zachumláte do peřin, zkuste se podívat na svůj běžný jídelníček. Může toho ovlivnit mnohem víc, než se domníváte. Klíčový pro spánek je melatonin. Když se začne...

Někdy se na prstu, chodidle nebo dokonce na tváři objeví malý uzlík, který se tváří nenápadně, ale dokáže potrápit celé měsíce. Bradavice jsou vlastně virového původu a mají...

Mráz umí být zrádný. Nejdříve se tváří nevinně, štípe do tváří a červenáý nám nos, ale stačí chvilka nepozornosti a už je zle. Prsty začnou brnět, ztrácejí cit a kůže...

Jeden malý náraz a pod kůží se ozve barevná připomínka, že cévky nejsou nezničitelné. Malé podlitiny se objevují po pádu, úderu či obyčejném nešikovném doteku. Když se ale...