Přeskočit na obsah

Zdravý styl

Zdravý styl

Nohy a ruce jako kus ledu

Asi to znáte. Nemusí se ani moc ochladit a už saháte po teplých ponožkách, které si berete i na noc do postele. Někdy vás zebou i ruce tak, že nemůžete držet knížku a přemýšlíte...

Přírodní medová lékárna

Domácí lék na astma Pro přípravu tohoto léku budete potřebovat 1 cibuli, 2 stroužky česneku, 1 lžíci tymiánu, 200 g domácího medu a 400 ml vody. Cibuli a česnek najemno nakrájejte...

V redakci jsme vyzkoušeli

Kapky z kurkumy na podporu jater a žlučníku Smíchejte 1 lžíci mleté kurkumy, ½ lžičky mletého kořene hořce, 1 lžičku drcených fenyklových semínek a 1 lžičku tlučených...

Těžké nohy: Co pomůže?

Paradoxně nejvíc prospívá pohyb, tedy přesně to, k čemu máte s oteklýma nohama nejméně chuti. Ale jsou i další možnosti. Proč nohy tak trpí na otoky, vám názorně předvede...

Očkování: Výhody a rizika

Očkování se stalo výbušným tématem k hovoru. Argumenty obou stran překryly emoce, a to je vždy špatně. Koneckonců jde o zdraví. Pojďme se tedy s chladnou hlavou podívat, čím může...

Trénujte čich, vyplatí se to

Život bez čichu bychom asi při hrozbě ztráty nějakého smyslu brali jako nejmenší zlo. To ale neznamená, že se bez něj docela dobře obejdeme. Spíš přehlížíme nemalé výhody,...

Existuje ideální žehlička?

Podle čeho vybírat žehličku, abychom si ušetřili práci a co nejvíce zkrátili čas u žehlení? A je lepší klasický přístroj nebo parní stanice? Výrobci každoročně chrlí nové...

Letní půst: Nebolí a prospěje

Nehledě na tradici, která půst provázala s náboženskými svátky jara a zdravotní očistou těla po zimě, je léto dokonce lepší dobou pro půst, ať už zdravotní nebo redukční....

Žízeň není vždycky zdravá

Heslo pitný režim se nám za poslední roky dostalo hluboko pod kůži. Tak hluboko, že si neuvědomujeme, že velká žízeň není vždycky zdravá. Co je špatně na tom, když často a...

Silné jako ženšen

Ženšenu se říkává všelék, což je samozřejmě nadsázka, ale jen částečně. Jeho unikátní vlastnosti se v aktuálním slovníku označují pojmem adaptogen. A ten potřebujeme stejně...

Jsme rádi, že čtete naše časopisy

Patříte totiž mezi 2 300 000 čtenářů, kteří čtou některý z již více než 60 námi vydávaných titulů.
Těší nás, že vás časopisy RF Hobby baví a vážíme si vaší trvalé přízně!

Více o nás

Více o nás