Také občas bojujete se svým mozkem a snažíte se ho přemluvit, aby konečně usnul? Není to snadné, pokud se nechcete uchylovat k lékům. Proto jsme posbírali rozmanité tipy, které mohou...

Roli hrají především odlišnosti v reakci nervů a vliv hormonů. Pro ženy jsou nevýhodné: Od přírody mají nastavený nižší práh bolesti, což znamená, že i slabší podnět,...

Tajemné vibrace energií, ponurá či naopak šťastná historie, nebo pozůstatky dávných rituálů. Co na mnoha místech na světě působí tak mocně, že dokáže uzdravit nejrůznější...

Necelých 1,5 kilogramu lidské tkáně, dvě hemisféry, téměř 100 miliard neuronů a mezi nimi až biliarda nervových spojení. A nekonečno možných informací a signálů, které...

Ptáte se jaké divy? Tak především začnete hubnout. Z hlediska zdraví je ale ještě důležitější, že zlepší kondice jater, hodnoty tuků v krvi i cukrovka 2. typu. Právě u té její...

Rozdíly se začnou ukazovat v dospívání, rozhodující roli tedy mají hormony. Ty pozmění tělo mnohem více, než si uvědomujeme, zdaleka neurčují jen vzhled a pohlavní funkce. Ženské...

Máte to na jazyku, a přitom si nemůžete vzpomenout. Čím to asi bude? Že by věkem? Možná jen svůj mozek málo trénujete. Každý z nás si dokáže zapamatovat mnohem víc, než si...

Řeč je především o revmatických zánětech kloubů čili revmatické artritidě. Ta se nedá vyléčit, potíže lze jen tlumit, a tak zánět postupuje a časem vede ke ztuhlosti kloubu a...

Zdaleka nejde jen o to, jestli vám vyhovuje vstávat brzy ráno nebo chodit spát pozdě. Biorymy mají na naše tělo mnohem větší vliv. A jejich přehlížení může vést k vyčerpání a...

Asi to znáte. Nemusí se ani moc ochladit a už saháte po teplých ponožkách, které si berete i na noc do postele. Někdy vás zebou i ruce tak, že nemůžete držet knížku a přemýšlíte...

Paradoxně nejvíc prospívá pohyb, tedy přesně to, k čemu máte s oteklýma nohama nejméně chuti. Ale jsou i další možnosti. Proč nohy tak trpí na otoky, vám názorně předvede...

Očkování se stalo výbušným tématem k hovoru. Argumenty obou stran překryly emoce, a to je vždy špatně. Koneckonců jde o zdraví. Pojďme se tedy s chladnou hlavou podívat, čím může...