Sauna, nejdemokratičtější chrám, jaký kdy lidé postavili. Nabízí odreagování, jaké může poskytnout pouze hladovému jídlo, žíznivému doušek, básníkovi čistý list papíru a...

Moderní zákusky inspirované posledními trendy vás uchvátí. Vypadají krásně, chutnají skvěle a jsou tvarově menší, než ty klasické, takže máte pocit, že zase tolik...

Byliny na trávení mohou být nejen užitečnou, ale překvapivě i atraktivní a malebnou částí zahrady. Ach, to moje zažívání! Také tuto větu často používáte? Poruchy trávení...

Nepodceňujte revmatismus, není to běžný neduh zralého věku, s nímž je třeba se smířit. Naopak, proti revmatickým onemocněním je třeba zasáhnout co nejdříve, aby na těle...

Cítíte celkovou únavu po dlouhém pracovním dni a potřebujete povzbudit svaly i mozek? V kritické chvíli může být jedna müsli tyčinka spásou. Může nastartovat tělo, dodat...

Všichni milovníci čaje potvrdí, že si ke svému oblíbenému nápoji rádi něco zakousnou. Ale nemělo by to být velké, aby to nezahlušilo chuť čaje, prostě takové milé soustíčko,...

Teorie o vlivu tzv. překyselení těle na zdraví ve skutečnosti není žádná módní novinka, objevila se už někdy před sto lety. Přišel s ní americký lékař americký lékař William...

Permakulturní zahrada – je to módní trend nebo nová životní filozofie člověka ve vztahu k přírodě? Návrat k tradicím Permakulturní zahrada je založená dle zákonů přírody....

Mnoho lidí bere vitaminové doplňky stravy a spoléhá se na to, že podpoří svůj zdravý životní styl. Ve skutečnosti jsou přínosy vitaminů prospěšné jen v některých případech....

Voda je pro člověka tím nejpřirozenějším nápojem. Jakou vodu bychom měli pít, aby byla zároveň i nápojem nejzdravějším? Je lepší voda kohoutková, balená, nebo filtrovaná?...

Po dlouhé zimě je lidský organismus vyčerpaný. První paprsky sluníčka už sice prosvítají, ale energie z nich máme pořád málo. Když k tomu přidáme stres a únavu ze zaměstnání,...

Je jednou z prvních bylinek, které vůbec vykouknou z jara na svět. Žluté květy přitom ukáže napřed, dokonce dva měsíce před listy, aby nikomu neušlo, že teplejší dny už se...