Při sledování reklam na výživové doplňky nebo při prosté návštěvě supermarketu můžete nabýt dojmu, že vaše jídlo je zcela nevhodné, nezdravé a málo výživné. Proč kupovat...

Na hypochondrii se většinou neumírá a není nakažlivá. Je to ovšem nemoc se vším všudy a léčení patří do rukou odborníka Hypochondrie, známá též jako hypochondrická porucha, je...

Na rozdíl od Američanů, kteří krůty konzumují ve velkém při Díkůvzdání, u nás se kupují spíš jednotlivé části, které se mohou upravit různými způsoby. Mnohé hospodyňky...

Pokud se vydáte na vyšetření k praktikovi tradiční čínské medicíny, zavalí vás mnoha neobvyklými otázkami. Například ho bude zajímat, jakým jídlům dáváte přednost, zda...

Domácí práce nenahradí cvičení, neposílí svaly a nevytvarují postavu. Zato mají jiné výhody: Stejně jako cvičením jimi spalujeme energii, přitom nemusíme vyrážet do tělocvičny,...

Co se týče červené řepy, dělí se lidé na dva tábory. Jedni ji milují a už se nemohou dočkat další úrody, druzí se při vyslovení jejího jména otřesou odporem. Ale mezitím se...

Za naše problémy se zády prý mohou naši prehistoričtí předci, které napadlo se napřímit a chodit po dvou. Od té doby je páteř naším zranitelným bodem a záda častým zdrojem...

Arónie, černý jeřáb, temnoplodec – to všechno je jedna rostlina. Možná ji máte na zahradě i vy. Pokud ano, budete brzo sklízet její plody, pokud ne, je nejvyšší čas si tenhle...

Měli bychom si minimálně přečíst, co je to za lék a jak ho brát. Jenže dvě třetiny z nás vůbec nečtou příbalové letáky v krabičce léků, jak zjistil v průzkumu Státní...

Ne, nečekává vás zábavný test, ale něco mnohem zajímavějšího: Podle vaší obvyklé snídaně se dá totiž usoudit mnohé o vašem zdravotním stavu a také tom, jak se bude vyvíjet....

Pokud pravidelně užíváme vitamin C nebo multivitamin třeba v šumivých tabletách, děláme na první pohled něco velice prospěšného pro své zdraví. Ve skutečnosti se v nejlepším...

Jídlo ovlivňuje naši náladu víc, než tušíme. Které pokrmy nám spolehlivě zlepší náladu? Určité potraviny mají přímý vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Tato látka...