Zatímco v minulosti byl za největšího nepřítele lidského zdraví považován tuk, dnes se tak mluví spíše o cukru. Někteří jej ze své stravy vyřazují úplně, jiní si bez něj...

Teploty jsou jako na houpačce. I proto je podzim zrádný. Někdy se nám nachlazení prostě nevyhne, i když se mu snažíme předejít. Ale pokud vás neschvátí horečka, nemusíte hned...

Zdá se vám to divné? Pravdou je, že přichází období klidu a možností sběru květů a natí ubývá, ale na sběr oddenků a kořenů je naopak ten správný čas. Takže se vybavte...

Když se řekne jablka, vybavíme si sladké červené plody nebo voňavý štrúdl či linecký koláč. V kuchyni jsou ale prakticky univerzální. Zkuste je k masu, na výrobu octa nebo...

Za vznik křečových žil může často genetika. Ovšem zhoršení jejich stavu může být způsobeno i zevními vlivy, které můžete ovlivnit. I když vás zatím trápí jen pocit unavených...

Dřínky, dřišťálky, hložinky, jeřabiny… Vedle jablek a hrušek dozrávají i divoké druhy ovoce, které necháváme sezobat ptákům. A to je škoda, protože mnohdy prospívají...

Alternativní metody léčení se těší velké popularitě, při střízlivém porovnání je ale v jejich účinnosti značný rozdíl. A tak není od věci se podívat, co která metoda slibuje...

Asi každý z nás s ním občas zápolí. Důvody jsou různé, od pracovních po ty rodinné. Někdy jde jen o stres nárazový, třeba před nějakou zkouškou, vystoupením, jindy nás...

Ani hlava, ani zuby: Bolest se skutečně může ozvat přímo v obličeji a bývá nepříjemná, protože je mnohdy důvodem podráždění nervů. Ty je třeba zklidnit co nejdříve. Může to...

Důkladné čištění zubů pomůže nejen zabránit vzniku zubního kazu, ale podporuje i celkové zdraví organismu. Nejdůležitějším imunitním orgánem jsou střeva, kde sídlí 70 až 80...

Také občas bojujete se svým mozkem a snažíte se ho přemluvit, aby konečně usnul? Není to snadné, pokud se nechcete uchylovat k lékům. Proto jsme posbírali rozmanité tipy, které mohou...

Dotýká se totiž každé buňky v našem těle. Úkolem lymfy je nabalovat na sebe toxiny a jiné odpadní látky a odvádět je z těla pryč. Jenže co když to nějak nefunguje? Jak to...